وصفات غير عادية

سلطة بطاطس جديدة مع كراث ، بقدونس وخل

سلطة بطاطس جديدة مع كراث ، بقدونس وخل


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

سلطة بطاطس جديدة مع كراث ، بقدونس وخل

جانب عشبي رائع لفصل الربيع

جانب عشبي رائع لفصل الربيع

يخدم 8

تطبخ في 30 دقيقة

صعوبة: سهل للغاية

التغذية لكل وجبة
  • السعرات الحرارية 170 9٪

  • 9.4 جرام دهون 13٪

  • المشبعة 1.4 جم 7٪

  • السكريات 1.9 جم 2٪

  • ملح 0.45 جم 8٪

  • بروتين 2.3 جم 5٪

  • كربوهيدرات 20.4 جم 8٪

  • ألياف 1.4 جرام -

من المدخول المرجعي للبالغين

مكونات

  • 1 كجم بطاطس جديدة مقشرة
  • 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون
  • 2 ملاعق كبيرة من خل النبيذ الأبيض
  • 6 ملاعق كبيرة زيت زيتون بكر ممتاز
  • 3 حبات كراث صغيرة مفرومة ناعماً
  • 1 حفنة من البقدونس الطازج ، المفروم خشناً

طريقة

  1. اسلقي البطاطس برفق في ماء مملح حتى تنضج. يصفى ويترك ليبرد قليلا.
  2. اخفقي الخردل مع الخل وأضيفي زيت الزيتون ببطء. يُضاف الكراث المفروم والبقدونس ويتبل جيدًا بملح البحر والفلفل الأسود المطحون حديثًا. قطعي البطاطس المطبوخة إلى نصفين وضعي عليها صلصة الكراث والبقدونس.


شاهد الفيديو: سلطة البطاطس بالبقدونس مع الخل والتوم (يونيو 2022).


تعليقات:

  1. Parsefal

    في هذا الشيء هو فكرة ممتازة. وهي على استعداد لدعمكم.

  2. Fridwolf

    كلشي ممكن

  3. Dolabar

    فقط تأخذ في الاعتبار!

  4. Najin

    يتفق معك تمامًا. إنها الفكرة الجيدة. وهي على استعداد لدعمكم.

  5. Zoloshakar

    نعم إنه الخيال

  6. Kagar

    نعم تماما

  7. Gujin

    إنها القطعة المسلية

  8. Bilagaana

    إنه دقيق



اكتب رسالة